תכנית הרזייה וחיטוב

הרצון לעמוד מול המראה ולהרגיש יפים, חטובים  ובנוח עם הגוף הוא רצון לגיטימי, בכל גיל. בריאות הגוף והנפש משפיעה על האופן שבו אנשים חווים את החיים שלהם ולכן חשוב להשקיע בעצמכם על ידי בניית תוכנית הרזיה וחיטוב מקצועית שתביא אתכם אל עבר  היעדים שלכם. לשם כך, אתם צריכים לקבל החלטה ולהיות מחויבים לתוכנית ולעצמכם. מחויבות אל תכנית הרזיה וחיטוב אינה אומרת שאתם מוגבלים באוכל, וניתן לבנות תכנית ממנה תהנו, תייצרו הרגלים חדשים ותהנו מכל התהליך. זוהי בדיוק המשימה שלנו. מאמני התזונה המקצועיים של חברת פיט קיי ‏ יוכלו לתת לכם כתף ברגעים הקשים והמורכבים ולמצוא את כל הדרכים לשמור על הבריאות שלכם גם במהלך הדרך אל המשקל הרצוי ובסופו תקבלו אחריות לכל החיים על המשקל החדש.

איך לבנות תוכנית הרזיה וחיטוב?

‏בשביל להצליח לרדת במשקל ולהגיע למראה אליו אתם שואפים, עליכם להגיע להחלטה שאתם מתחילים את התהליך ומתחייבים אליו. אחרי שהחלטתם להתחייב לתהליך ולעצמכם השקיעו בבחירה של הצוות המקצועי שילווה אתכם לאורך הדרך ויבנה עבורכם תכנית הרזיה וחיטוב המותאמת לכם. אנשי מקצוע יידעו לבנות תכנית הרזיה וחיטוב ויבנו לכם תפריט מותאם לגוף ולמדדים הגופניים שלכם, תוך תשומת לב והשקעה בצרכים התזונתיים. בנוסף, תפריט התזונה שלכם צריך להיות מתאים לאורח החיים שלכם, לזמן שלכם, לכישלונות שחוויתם בעבר מדיאטות קודמות לצד תמיכה מנטלית לאורך הדרך ושמירה על מאכל מזונות אהובים מידי פעם כך שלא ייווצר מצב של תחושת חוסר, אשר תפגע בתהליך שלכם. כי שום דרך לא תצליח לאורך זמן ללא הנאה ממנה.

ליווי לאורך הדרך הוא לא מילה גסה

‏תהליך ירידה במשקל, הרזיה וחיטוב הוא תהליך לא פשוט שדורש התאמה אישית ויכול להיות שחוויתם קשיים כי אתם מתמודדים עם מטבוליזם מורכב, ניסיתם בעבר דיאטות רבות, חוויתם כישלונות רבים, אין לכם מספיק מוטיבציה לשמור על תזונה נכונה או אין לכם את התמיכה המתאימה או הליווי האישי. על מנת להצליח להגיע ליעד שלכם, לצלוח את הקשיים לאורך הדרך ולבנות תכנית הרזייה וחיטוב שתתאים לכם אתם זקוקים לליווי מקצועי של אנשי הצוות של חברת פיט קיי, אשר ילוו אתכם לאורך הדרך.