Facebook
Instagram
Youtube
ירדו במשקל בישראל
0
ירדו במשקל בברזיל
0
כרגע במהלך תוכנית
0
מי אנחנו?
פיט קיי ישראל הוקמה לפני 10 שנים, לאחר הצלחה משגשגת של 20 שנה בברזיל.
רובנו שמענו את המשפט ״כל מה שצריך זה רק לעשות ספורט ולאכול נכון״
או ״צריך כוח רצון ומשמעת עצמית כדי לשמור על אורח חיים בריא״.
אנחנו יודעים שכוח רצון לא עובד לאורך זמן.
רק אם זה כיף ונוח ליישום, מבחינה תזונתית, אז קל להתמיד וכשמתמידים זה הופך להרגל ושזה הרגל אז זה שלנו.
לכן תוכניות הליווי האישיות לירידה במשקל בנויות על הנחת היסוד שלנו,
שהסיבה שבגללה אנשים עלים במשקל היא התנהלות תזונתית לא נכונה שחזרה על עצמה והפכה להרגל.
רק בניית שיגרת תזונה נכונה ומותאמת אישית (בהתאם לאורח החיים והעדפות של כל אחד)
יביאו אותך לתוצאה שתישמר לתמיד, ובלי לוותר על שמחת החיים.
מי אנחנו?
פיט קיי ישראל הוקמה לפני 10 שנים, לאחר הצלחה משגשגת של 20 שנה בברזיל.
רובנו שמענו את המשפט ״כל מה שצריך זה רק לעשות ספורט ולאכול נכון״
או ״צריך כוח רצון ומשמעת עצמית כדי לשמור על אורח חיים בריא״.
אנחנו יודעים שכוח רצון לא עובד לאורך זמן.
רק אם זה כיף ונוח ליישום, מבחינה תזונתית, אז קל להתמיד וכשמתמידים זה הופך להרגל ושזה הרגל אז זה שלנו.
לכן תוכניות הליווי האישיות לירידה במשקל בנויות על הנחת היסוד שלנו,
שהסיבה שבגללה אנשים עלים במשקל היא התנהלות תזונתית לא נכונה שחזרה על עצמה והפכה להרגל.
רק בניית שיגרת תזונה נכונה ומותאמת אישית (בהתאם לאורח החיים והעדפות של כל אחד)
יביאו אותך לתוצאה שתישמר לתמיד, ובלי לוותר על שמחת החיים.
השירותים המשמחים שלנו
תוכנית הרזיה משמחת שעוזרת לך לסגל אורח חיים בריא לכל החיים בצורה אישית ומותאמת לחיי היום יום הטרופים שלך ובהתאם לתזונה המדויקת שלך.
בתוכנית מאמן תזונה של פיט קיי לוקח אותך מ- א’ ועד ת’ להשגת משקל היעד שלך, מטפל לך בשורש הבעיה ובונה איתך שגרת תזונה נוחה ונכונה עבורך. בסיום התוכנית מקבלים אחריות לכל החיים על המשקל החדש!
לפרטים על התוכנית ותיאום שיחת אבחון אישית ללא עלות, לוחצים כאן
תוכנית הרזיה משמחת שעוזרת לך לסגל אורח חיים בריא לכל החיים בצורה אישית ומותאמת לחיי היום יום הטרופים שלך ובהתאם לתזונה המדויקת שלך
לפרטים על התוכנית ותיאום שיחת אבחון אישית ללא עלות, לוחצים כאן
תוכנית ליווי משפחתית ליצירת סביבה ושגרת חיים שתומכת בכל המשפחה שנהנית מאורח חיים פעיל ובריא לכל החיים
התוכנית שנותנת לך את הכוח לעשות שינוי בהרגלי התזונה שלך ולשמור על המשקל החדש. 90 יום צעד אחר צעד בליווי של מדריך אישי וקבוצת וואטסאפ. התוכנית נפתחת לפי מחזורים
תוכנית חיטוב משמחת שעוזרת לך להוציא קוביות בהתאם לתזונה ושגרת האימונים שנוחה לך בהתאמה לחיי היום יום המטורפים שלך
קבוצות ספורט משמחות לאנשים שרוצים להתחטב, ליהנות מהדרך ולדעת איך לשלב את הספורט כחלק אינטגרלי מהחיים
לפרטים והרשמה לקבוצה הקרובה, לוחצים כאן
פיט קיי בתקשורת
https://vimeo.com/375906465https://vimeo.com/575762578https://vimeo.com/471862170https://vimeo.com/314474205/41f2c9c6e8
לצפיה בעוד פרקים לוחצים כאן
במקרה שאתם רואים אותי כאן
בפעם הראשונה…
שמי אלי אלימלך ואני כבר מעל 25 שנים מאמן ומכשיר מאמנים להרגלים והתנהלות תזונתית נכונה בארץ ובחו”ל.
כיום עובדים איתי כ-150 מאמנים בפריסה ארצית שמעבירים בכל שנה הדרכות לאלפי ישראלים. התחלתי את דרכי כמאמן אומנויות הלחימה, ומשם עברתי לאימון הכושר והתזונה.
אחרי מספר שנים בתחום בישראל, עברתי לברזיל.
לאורך כל השנים ליוויתי באופן אישי אלפי ישראלים וברזילאים בדרכם להסרת המשקל הלא רצוי. תמיד ריתקה אותי השאלה למה יש כאלה שמצליחים ואחרים לא.
אחרי שבחנתי את השאלה הזו לעומק גיליתי שההבדל בין אלה שהצליחו לאלה שלא הצליחו היה פשוט,
הדבר הראשון שבלט לי, בשהותי בברזיל, היה שהברזילאים שמתחילים ״דיאטה״ נעשים פחות שמחים (ואנחנו יודעים ששמחה היא חלק חשוב בחייהם). הבנתי שכל תהליך שיגביל ויתמקד במה לאכול ומה לא, יפגע בהנאה שבאוכל, ולכן לא יחזיק מעמד.
עוד שמתי לב שהאנשים שהצליחו להוריד במשקל ונשארו במשקל החדש, עשו את השינוי בגורם לעודף המשקל ולא בעודף המשקל עצמו.
מדריכים במתנה להורדה
להורדה לחץ כאן
להורדה לחץ כאן
להורדה לחץ כאן
למדריכים נוספים לוחצים כאן
קבוצת בעלי העסקים של פיט קיי המשלבת אנשים שאוהבים אנשים ורוצים ללמוד איך לפתח עסק משלהם בפלטפורמה קיימת ומצליחה
לפרטים והצטרפות למשפחת בעלי העסקים, לוחצים כאן
קבוצת בעלי העסקים של פיט קיי המשלבת אנשים שאוהבים אנשים ורוצים ללמוד איך לפתח עסק משלהם בפלטפורמה קיימת ומצליחה
לפרטים והצטרפות למשפחת בעלי העסקים, לוחצים כאן
מומחיות של שנים
מומחיות של שנים
תכנית הרזייה וחיטוב
הרצון לעמוד מול המראה ולהרגיש יפים, חטובים ובנוח עם הגוף הוא רצון לגיטימי, בכל גיל. בריאות הגוף והנפש משפיעה על האופן שבו אנשים חווים את החיים שלהם ולכן חשוב להשקיע בעצמכם על ידי בניית תוכנית הרזיה וחיטוב מקצועית שתביא אתכם אל עבר היעדים שלכם. לשם כך, אתם צריכים לקבל החלטה ולהיות מחויבים לתוכנית ולעצמכם. מחויבות אל תכנית הרזיה וחיטוב אינה אומרת שאתם מוגבלים באוכל, וניתן לבנות תכנית ממנה תהנו, תייצרו הרגלים חדשים ותהנו מכל התהליך. זוהי בדיוק המשימה שלנו. מאמני התזונה המקצועיים של חברת פיט קיי יוכלו לתת לכם כתף ברגעים הקשים והמורכבים ולמצוא את כל הדרכים לשמור על הבריאות שלכם גם במהלך הדרך אל המשקל הרצוי ובסופו תקבלו אחריות לכל החיים על המשקל החדש.
איך לבנות תוכנית הרזיה וחיטוב?
בשביל להצליח לרדת במשקל ולהגיע למראה אליו אתם שואפים, עליכם להגיע להחלטה שאתם מתחילים את התהליך ומתחייבים אליו. אחרי שהחלטתם להתחייב לתהליך ולעצמכם השקיעו בבחירה של הצוות המקצועי שילווה אתכם לאורך הדרך ויבנה עבורכם תכנית הרזיה וחיטוב המותאמת לכם. אנשי מקצוע יידעו לבנות תכנית הרזיה וחיטוב ויבנו לכם תפריט מותאם לגוף ולמדדים הגופניים שלכם, תוך תשומת לב והשקעה בצרכים התזונתיים. בנוסף, תפריט התזונה שלכם צריך להיות מתאים לאורח החיים שלכם, לזמן שלכם, לכישלונות שחוויתם בעבר מדיאטות קודמות לצד תמיכה מנטלית לאורך הדרך ושמירה על מאכל מזונות אהובים מידי פעם כך שלא ייווצר מצב של תחושת חוסר, אשר תפגע בתהליך שלכם. כי שום דרך לא תצליח לאורך זמן ללא הנאה ממנה.
ליווי לאורך הדרך הוא לא מילה גסה
תהליך ירידה במשקל, הרזיה וחיטוב הוא תהליך לא פשוט שדורש התאמה אישית ויכול להיות שחוויתם קשיים כי אתם מתמודדים עם מטבוליזם מורכב, ניסיתם בעבר דיאטות רבות, חוויתם כישלונות רבים, אין לכם מספיק מוטיבציה לשמור על תזונה נכונה או אין לכם את התמיכה המתאימה או הליווי האישי. על מנת להצליח להגיע ליעד שלכם, לצלוח את הקשיים לאורך הדרך ולבנות תכנית הרזייה וחיטוב שתתאים לכם אתם זקוקים לליווי מקצועי של אנשי הצוות של חברת פיט קיי, אשר ילוו אתכם לאורך הדרך.