פיט קיי מציגים:
ישראל חוזרת לכושר !
המאמנים של היום יהיו מאיה ויאיר
והם יעבירו לנו אימון מסוג- פירמידת זמנים עולה
הכינו מזרן ובקבוק מים וצאו לעבודה:
למה לעשות אימון פירמידת זמנים עולה?
מאחר ואנחנו עובדים עם אותם התרגילים אבל כל פעם עולים בזמן (כלומר עושים יותר זמן מכל תרגיל), מסיבוב לסיבוב אנחנו מצליחים לפגוע בחלק גדול יותר של השריר וכך נוכל לחזק אותו יותר, כמובן בשילוב של תזונה מתאימה אחרי האימון.
כל האימונים באחריות המתאמן בלבד! אין לראות את חברת פיט קיי ישראל או המאמן המעביר את השידור אחראיים על כל פגיעה או פציעה של מתאמן בעקבות ביצוע האימונים.
אנא שמרו על בטיחות, ועל ביצוע טכני נכון של התרגילים. אם אתם לא בטוחים שאתם מבצעים את התרגיל בצורה נכונה – אל תבצעו אותו כדי להימנע מפציעות.
תוצאות של משתתפים בסדרת האימונים:
הקודם
הבא
*בשילוב עם תזונה מתאימה
לרזות בלי לאבד את שמחת החיים!
ניסיתים להתאמן אבל עדיין לא אוהבים ספורט?אנחנו עדיין יכולים לעזור לכם להגיע לתוצאות!תוצאה של ירידה במשקל וחיטוב הגוף משיגיםעל ידי תזונה נכונה ומאוזנתאם אתם רוצים לרדת בין 5 ל- 20 ק"ג
לחצו על הכפתור כאן למטה וצפו בהדרכה שמסבירה: