גם אתם עושים פעילות גופנית, אפילו הליכה אחת לשבוע, זה כיף לגוון את הפעילות ולהוסיף עוד כמה תרגילים כדי לשפר את הניראות וההרגשה.

בעזרת הסרטונים שתקבלו תוכלו אפילו להוסיף עוד 10 דקות של אימון קצר בסיום או תחילת ההליכה וכבר תוכלו להרגיש בשיפור !