עשית כבר את הצעד הראשון!

בסרטון הבא אסביר מה הצעדים הבאים שלך 

ואיך אפשר לרזות בקלות מבלי לוותר על שמחת החיים

הפעילו רמקולים וצפו בסרטון החשוב

צפו מתוך השידור בערוץ 13 – מהתוכנית ״משפחה פלוס״

אלי אלימלך, מייסד פיט קיי, מסביר בתכנית הטלויזיה 'משפחה פלוס' למה אנשים שמרזים חוזרים לעלות במשקל,
ומה צריך לעשות כדי לרדת במשקל ובעיקר לשמור

אנחנו זיהינו 12 ״גורמי השמנה״ שהם בעצם
 12 סוגי כשלים בהתנהלות התזונתית שהם מהווים
 כ-99.9% מהסיבות לעודף המשקל

לאדם שיש קושי לנהל משקל יש כשלים (אחד או יותר) בהתנהלות התזונתית חלקם לא יודעים לזהות שאלו הם גורמי ההשמנה שלהם ומחפשים פתרונות בדיאטות קסם שרק פוגעות במטבוליזם ומחמירות את הבעיה. חלקם (הקטן) מזהים (ולא תמיד את כל הכשלים) אבל ממש לא יודעים איך להשתלט עליהם מה שגורם להם לתסכול מתמשך. 

כל עוד לא פותרים את הכשלים ויוצרים במקומם הרגל התנהלות חדש ונוח, שום דיאטה לא יכולה לעזור וגם לא כוח רצון ולא דיקור, לא מדרסים, מדבקות או גלולת פלא – למעשה כל פתרון שינסה לפתור את עודף המשקל בלי לטפל ב״גורם ההשמנה״ רק יגרום לתסכול נוסף. 

רק ״שביל״ התנהלותי חדש מייצר תוצאה שנשמרת!

רונה רצתה לרדת במשקל ולחטב - ירדה 14 ק״ג

עומר ירד 25 ק״ג ושומר מעל שנתיים

שלומי (טבעוני) ירד 10 ק״ג והמון באחוזי שומן

לימור ירדה 12 ק״ג וחזרה ל״אני״ הקודמת

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן